NaoZen Sound Healing　

Rituel Sonore

Le son ouvre un espace où le corps et l’esprit retrouvent naturellement leur harmonie.
Un moment pour ralentir, respirer et revenir au silence intérieur.

Un moment suspendu entre vibration et silence

Le Rituel Sonore NaoZen est une expérience profonde de relaxation guidée par les vibrations des bols tibétains.
Cette pratique s’inspire de l’enseignement reçu auprès de Aman Shahi, maître népalais spécialisé dans les bols chantants et installé à Chiang Mai.
Les bols utilisés pendant la séance sont fabriqués artisanalement au Népal et ont été sélectionnés par Aman lui-même pour la pureté de leurs harmoniques et la qualité de leurs vibrations.

Les bols et les centres énergétiques

Chaque séance utilise des bols tibétains correspondant aux principaux centres énergétiques du corps, souvent appelés chakras.

Au total, entre 11 et 18 bols peuvent être utilisés au cours d’une séance, selon l’intention et l’état du moment.

Les sept bols principaux correspondent aux centres énergétiques du corps.
D’autres bols, aux sonorités plus cristallines, viennent enrichir l’expérience sonore.

Leurs notes plus aiguës peuvent parfois créer de délicates mélodies autour de l’espace du cœur, apportant une dimension plus lumineuse et subtile au bain sonore.

Lorsque les bols sont joués, leurs vibrations se diffusent dans tout le corps et invitent naturellement à un état de calme profond, proche de l’état méditatif.

Chaque séance est unique, guidée par l’écoute et les vibrations du moment.

Les effets du bain sonore

Les vibrations peuvent favoriser :

  • Une détente profonde du système nerveux

  • La libération des tensions physiques et émotionnelles
  • Un apaisement naturel du mental
  • Une amélioration de la qualité du sommeil
  • Une sensation d’espace intérieur et de légèreté

Le son n’impose rien : il accompagne simplement le corps vers son équilibre naturel.

Une expérience complémentaire aux soins du visage

Le Rituel Sonore s’accorde particulièrement bien avec les techniques manuelles telles que Kobido® ou les soins du visage.

Les vibrations contribuent à relâcher les micro-tensions du visage, à adoucir les tissus et à renforcer les effets relaxants et liftants des soins.

Déroulement de la séance

Un temps d’échange pour comprendre votre état du moment :

  • Un premier contact doux sur le corps pour inviter à la détente et à la présence
  • Une respiration guidée pour installer la relaxation
  • Un bain sonore avec bols tibétains sélectionnés par Aman Shahi
  • Un travail vibratoire autour du corps, de la tête ou du visage selon les besoins
  • Un retour progressif et un moment d’intégration

Pour qui ?

Ce rituel est particulièrement adapté pour :

• réduire le stress et les tensions
• améliorer le sommeil
• apaiser le mental
• retrouver un équilibre intérieur
• vivre un moment profond de calme et de recentrage

Origine de la pratique

Plongez dans l’art ancestral japonais

Cette approche du son s’inspire de la tradition des bols chantants du Népal et a été transmise par Aman Shahi, maître népalais des bols tibétains basé à Chiang Mai.

Chaque séance est une invitation à écouter le silence à l’intérieur de soi.