Sonothérapie
Tarifs soins Sonothérapie – Besoins / Conditions
Ils sont tous adaptés à vos besoins et envies.
On peut néanmoins différencier deux grands axes de demandes.
60€
30min/40€
1h/60€
Les scéances se font habillé (de préférence léger, jogging, t-shirt…).
La sonothérapie est à éviter pour les personnes portant un pacemaker, les épileptiques et les femmes
enceintes.
Elle ne se substitue en aucun cas à un traitement médical.
Qu’est-ce que la Sonothérapie
Cela demanderai d’écrire un bon et gros livre. Pour simplifier en quelques lignes et pour comprendre comment ces sons peuvent agir, il faut savoir que le corps émet un champ électromagnétique, source de vibrations. Nos organes et nos cellules vibrent. Lorsqu’il y a blocages, tensions, maladies… la fréquence de ces vibrations est perturbée. Les sons, dits « cohérents », des gongs, bols chantants ou diapasons thérapeutiques, peuvent, grâce à leurs fréquences spécifiques, entrer en résonance avec notre corps pour le ré-harmoniser, rééquilibrer les troubles énergétiques et physiques, ainsi que nos tensions psycho-émotionnelles.
Un peu de théorie
La sonothérapie agit sur le cerveau . Les fréquences des différents sons se synchronisent sur les ondes cérébrales. L’état profond de relaxation induit par les sons ralentit l’activité cérébrale qui active les ondes Alpha de notre cerveau situés à une fréquence entre 8 et 12 Hz. Celles-ci sont associées à un état de relaxation et de profonde récupération de l’organisme, contrairement aux ondes Betha (entre 12 et 20 Hz) qui correspondent à l’état de vigilance et de concentration.
C’est l’eau qui sert de conducteur
Comme l’eau représente environ 65 % du corps pour un adulte, les vibrations se diffusent à travers nos
cellules. Elles constituent un raccourci pour mettre le cerveau en état « méditatif ».
Mais dans la pratique…
L’important est de se laisser porter par les sensations que procurent les vibrations, voire par les émotions qu’elles déclenchent.
Le son, quand il est répété régulièrement, crée des changements significatifs sur l’être humain sur les plans physique, psychique, spirituel et émotionnel. L’Homme se situe entre la Terre et le Ciel, et pour qu’il puisse vivre pleinement sa vie, il doit être bien ancré à la Terre pour pouvoir s’élever vers le Ciel. La musique, et les sons, sont la seule énergie qui réunit le Ciel, la Terre et l’Homme.
Des bienfaits thérapeutiques
Au-delà de la détente profonde, la sonothérapie aurait des vertus thérapeuthiques pour traiter certaines pathologies que la médecine traditionnelle a du mal à guérir.
Pour moi, 95 % des pathologies modernes sont liées au stress. Le fait de réduire l’état de stress est fondamental pour retrouver la santé.
D’un point de vue global la sonothérapie permet de :
- Réduire le stress, lâcher prise
- Dé-cristalliser et libérer les tensions, les blocages, les douleurs physiques
- Re-dynamiser le système immunitaire, lymphatique et l’énergie vitale
- Régénérer les cellules (composées d’eau, elles se mettent en résonance avec les instruments)
- Libérer les charges émotionnelles
- Nettoyer les centres d’énergie
- Retrouver le lien avec soi-même
- Diminuer les douleurs articulaires (diapasons)
Un petits mots sur les diapasons thérapeutiques et la phonophorèse
Encore peu connus mais très puissante, la phonophorèse ou sonophorèse est l’utilisation des vibrations sonores sur des points d’acupunctures. On substitue l’aiguille par le pied d’un diapason généralement dit « lesté ». La fréquence utilisée permet de stimuler et d’harmoniser le courant d’énergie le long du méridien. Une fois l’énergie vitale rétablie, les dysharmonies s’estompent faisant disparaître par le fait même les symptômes associés.
La Sonothérapie et la Science
Les propriétés des vibrations issues des gongs, bols tibétains ou diapasons thérapeutiques ou de la voix sont connues d’un point de vue empirique mais la science actuelle, commence enfin à s’y intéresser.
Preuve en est, des expériences sont menées par bons nombres de praticiens, comme le cancérologue américain Mitchell Gaynor, auteur de Sons de guérison (éd. de l’Aigle) qui utilise la sonothérapie pour apaiser la douleur de ses patients. En France, le CHU de Saint-Etienne, depuis 2011, fait appel aux sonothérapeutes pour apporter du mieux-être aux patients en soins palliatifs.
D’autres établissement médicaux, utilisent également la sonothérapie pour soutenir les soins d’ordres psychologiques et psychiatriques, et d’autres, utilisent la sonothérapie avec les enfants autistes pour libérer une communication.
Selon une étude publiée en 2013 dans Psycho-Oncology, la méditation tibétaine par le son favorise le maintien des fonctions cognitives chez des malades du cancer suivant une chimiothérapie. La santé mentale et la spiritualité chez les patients de l’étude, âgés de 56 ans en moyenne, est également améliorée… La sonothérapie prend de plus en plus d’importance dans le milieu médical.
Offre découverte
Pour simplement vous relaxer je vous propose en savant mélange adapté à vos envies et mon ressenti, alliant technique de massage (Ku Nié et Shiatsu) avec une découverte d’un monde sonore et vibratoire (bols tibétains, gongs…).
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